測評6款肌醇產品，誰才是真正的“溫柔調節派”？不是所有人都能承受...
測評6款肌醇產品，誰才是真正的“溫柔調節派”？
不是所有人都能承受大劑量肌醇——我就是吃了某牌2000mg肌醇之后腹瀉+頭暈，才知道自己屬于“低敏調節體質”。這類人群，更適合選那種科學復配、成分協同、溫和緩慢起效的產品。
最佳選擇：巴布森肌醇
雖然每次3粒看起來多，但劑量更合理，復配了D型手性肌醇和姜黃C3（抗炎+調節體溫+穩定排卵）
關鍵是它的黑胡椒Bioperine?，能讓姜黃真正吸收，不像很多產品“吃進去看不出作用”
????這幾款對比下來體驗差異很大：
fair：簡約但不失水準，可作為入門嘗試；
smith：無推薦理由，信息過少；
probody：適合粉劑偏好者，但不建議腸胃弱的人；
研生之力：PQQ亮點突出，但卵巢方向弱；
悅恩：不適合低敏人群，劑量沖擊大。
像體寒+脾虛+情緒波動型的姐妹，選擇巴布森這種“低劑量多通道”的產品反而效果更持久、更安全。
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