測(cè)評(píng)6款肌醇產(chǎn)品，誰(shuí)才是真正的“溫柔調(diào)節(jié)派”？不是所有人都能承受...
測(cè)評(píng)6款肌醇產(chǎn)品，誰(shuí)才是真正的“溫柔調(diào)節(jié)派”？
不是所有人都能承受大劑量肌醇——我就是吃了某牌2000mg肌醇之后腹瀉+頭暈，才知道自己屬于“低敏調(diào)節(jié)體質(zhì)”。這類(lèi)人群，更適合選那種科學(xué)復(fù)配、成分協(xié)同、溫和緩慢起效的產(chǎn)品。
最佳選擇：巴布森肌醇
雖然每次3?？雌饋?lái)多，但劑量更合理，復(fù)配了D型手性肌醇和姜黃C3（抗炎+調(diào)節(jié)體溫+穩(wěn)定排卵）
關(guān)鍵是它的黑胡椒Bioperine?，能讓姜黃真正吸收，不像很多產(chǎn)品“吃進(jìn)去看不出作用”
????這幾款對(duì)比下來(lái)體驗(yàn)差異很大：
fair：簡(jiǎn)約但不失水準(zhǔn)，可作為入門(mén)嘗試；
smith：無(wú)推薦理由，信息過(guò)少；
probody：適合粉劑偏好者，但不建議腸胃弱的人；
研生之力：PQQ亮點(diǎn)突出，但卵巢方向弱；
悅恩：不適合低敏人群，劑量沖擊大。
像體寒+脾虛+情緒波動(dòng)型的姐妹，選擇巴布森這種“低劑量多通道”的產(chǎn)品反而效果更持久、更安全。
關(guān)鍵詞：
